PSYCHOSOCIALE WEERBAARHEIDSTRAINING
Versterk je weerbaarheid door training
Een kind zit niet lekker in zijn vel, voelt zich verdrietig, soms eenzaam, wordt gepest, is altijd moe, heeft het te druk in zijn hoofd, moet van alles, wordt om niets boos, heeft nergens meer zin in, etc. Zo kan er van alles zijn waardoor een kind uit balans is en zelf niet meer weet hoe het verder moet.
Als ouder zie je dat het niet goed gaat met het kind, je ziet dat het kind zich terug trekt, angstig is en je begrijp niets van de woede of verdriet aanvallen die op de meest vreemde momenten plaats vinden. Als ouder probeer je oplossingen te vinden om te helpen, maar je voelt je machteloos als je ziet dat het kind niet veel beter gaat ondanks al je hulp.
De trainingen Ho,tot hier en niet verder..! en CHOICE leren jongeren hun eigen kracht en zelfvertrouwen terug te vinden, zij leren voor zichzelf op te komen en gebruik te maken van hun kwaliteiten. De groep fungeert als belangrijke leerstof en als oefenplatvorm.
De methode bevordert de psychosociale weerbaarheid van de kinderen en jongeren en de ondersteunende rol van ouders, opvoeders en leerkrachten op basis van bewegen, spel, fantasie-oefeningen en focussen.
info voor ouders
Ieder kind is anders, iedere ouder is anders. Het opvoeden en omgaan met je kind is dan ook een grote uitdaging. Er bestaat geen vaste aanpak die voor elk kind en elke ouder werkt. Opvoeden is een oneindige zoektocht naar antwoorden en oplossingen. Een levensweg lang, waarin je met elkaar ‘meewandelt’ en van elkaar mag leren.
Ouders zijn belangrijk in het leven ven een kind. Zij zijn onmisbaar en van groot belang voor een veilige basis en het stimuleren van de ontwikkeling van een stevige psychosociale weerbaarheid.
Kinderen kunnen moeilijk de leerervaringen en gedragsveranderingen bestendigen als de thuis- en leefsituatie geen passende basis biedt.
Daarom worden ouders betrokken in de training, zodat zij weten wat de kinderen leren, zich meer bewust worden van hun invloed op het gedrag van hun kind en zij hun opvoedvaardigheden kunnen vergroten.
Ho, tot hier en niet verder..!
Voor Wie
De methode is laagdrempelig en werkt preventief, pedagogisch en curatief voor een brede doelgroep.
7 t/m 12 jaar én hun ouders/opvoeders.
De training richt zich op belangrijke kernthema’s voor de ontwikkeling van kinderen tussen de 6 en 12 jaar. Centraal staan het afstemmen op jezelf en het afstemmen van het eigen gedrag en gevoel met de omgeving centraal. Door gebruik te maken van spel en beweging, tekenen, verbeelding, toneel en het verwoorden van de eigen ervaring en gevoelens wordt de eigen kracht versterkt en groeit het zelfvertrouwen. Het kind wordt zich bewust van de eigen kwaliteiten en mogelijkheden. Door te ervaren en te beleven in voelen, denken en doen en heel veel plezier te maken, leert het kind om te gaan met allerhande onderwerpen die in hun leven voorbij komen.
Choice
Voor Wie
Jongeren in de leeftijd van 12 t/m 18 jaar én hun ouders/opvoeders.
CHOICE = leren eigen keuzes te maken en weten dat elke keuze waar je achter staat een goede is, tot het moment dat je een nieuwe keuze wil en kan maken.
De training CHOICE is gebaseerd op de ontwikkelingsfase en de ontwikkelingstaken van jongeren tussen de 12 en 18 jaar.
Het programma richt zich op:
- Het versterken van de emotionele, relationele, cognitieve en lichamelijke vaardigheden aan de jongeren.
- Het versterken van de relatie tussen de jongeren en zijn ouders/opvoeders.
- Het vergroten van het opvoedingsbewustzijn en de opvoedingsvaardigheden van de ouders/opvoeders.
- Aandachtspunt binnen de training is het spanningsveld tussen afhankelijkheid en ontwikkeling naar autonomie.
werkwijze
Voorafgaand aan de eerste bijeenkomst van de training vindt een intake plaats met ouder en kind om kennis te maken. Tijdens deze intake wordt zowel het kind als de ouders gevraagd een lijst met vragen in te vullen met betrekking tot het kind.
de training
De eigenlijke training bestaat uit:
- 12 kinderbijeenkomsten van anderhalf uur en
- 3 ouderbijeenkomsten van anderhalf uur.
Kinderen zowel als ouders krijgen aan de hand van werkboeken, kleine (leuke) huiswerkopdrachten mee naar huis.
Na afloop van de bijeenkomsten is er een evaluatiegesprek met ouder en kind
groepstraining
Maximaal 6 kinderen per groep
kosten
€475,– per persoon
bestaande uit:
- 12 Kinderbijeenkomsten
- 3 Ouderbijeenkomsten
- Werkboeken (voor ouders en kinderen)
- Kinderdiploma
Dit is €31,65 per bijeenkomst, intake en evaluatie is gratis.
vergoeding
De training wordt door mij gegeven. Ik ben aangesloten bij de Federatie voor Vak therapeutische Beroepen en de Beroepsvereniging voor psychosociale weerbaarheidstrainers. Een aantal zorgverzekeraar vergoedt (een deel van) de kosten van dramatherapie. Dramatherapie valt binnen de aanvullende verzekering onder alternatieve zorg. De factuur kan achteraf gedeclareerd worden. Afhankelijk van uw zorgverzekeraar.
Jouw angsten de baas
Gezonde angst is helemaal niet verkeerd. Het beschermt jou tegen gevaar. Angst zorgt ervoor dat je goed oplet en dat je snel kan reageren. Maar….bang zijn terwijl er geen gevaar is, maakt je onzeker, laat je piekeren, houd je tegen, houd je uit je slaap, kortom het verandert je leven. Dit wordt overdreven angst genoemd en wordt steeds groter door bange gedachten en een bang gevoel, wat leidt tot gedrag dat je eigenlijk helemaal niet wil. Het belemmert jou in jouw dagelijks leven.
In de training Durven, Denken, Doen, gaan wij kijken waar de angst vandaan komt, of die wel klopt en je gaat leren wat je zelf kan doen om die angst te overwinnen.
Dat doe ik door je uitleg te geven over overdreven angst, je oefeningen te laten maken, samen te oefenen, te tekenen, door hindernissen te bouwen en te overwinnen, etc. Je krijgt handvaten hoe ermee om te gaan, hoe jij jezelf kan versterken, hoe jouw bange gedachten uit te dagen en hoe jij uiteindelijk jouw eigen angst de baas wordt.
info voor ouders
De steun van ouders is belangrijk tijdens de training. Ouders zijn de belangrijkste voorbeelden voor het kind. De kinderen oefenen met voelen, denken en doen door hun ouders/opvoeders te spiegelen. Ze leren hoe ze met bepaalde situaties om moeten gaan door te kijken naar wat hun ouders in die situaties doen. Zo gaat het ook met angst. U bent het voorbeeld door te laten zien hoe u zelf met uw angsten omgaat en hoe u ze overwint (vroeger en nu). Het goede voorbeeld geven is een manier waarop u invloed heeft op uw kind.
Tijdens de training van uw kind krijgt u van mij tips om het kind tijdens dit proces te helpen.
Het is goed om mee te lezen wat het kind leert om op het juiste moment net dat zetje te kunnen geven wat ze nodig hebben om met de bestaande angst te gaan oefenen.
kosten
Individueel of in een kleine groep (max. 3 pers).
Leeftijd: 7 tot 18 jaar
Duur: afhankelijk van de ontwikkeling 6 tot 8 weken.
Kosten: €65,– per bijeenkomst.
getekend tijdens therapie
Jouw angsten de baas Angsttraining
